Все записи 18.07.2017

ЗАПРЕТ НА УДОВОЛЬСТВИЯ или КАК МЫ САМИ СЕБЕ ЗАПРЕЩАЕМ ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ?

20046499_1579056835467589_2975355400071406366_n

Почему ваши желания не сбываются?

 Одним из важнейших факторов, который не позволяет нашим желаниям осуществляться является неосознаваемый ЗАПРЕТ НА УДОВОЛЬСТВИЯ.

 Запрет на удовольствия — это одна из форм самозащит, которые служат психологическим механизмом выживания, но чаще всего включаются в любых ситуациях и даже тех, в которых нет никаких угроз. У одних людей запрет срабатывает сразу — внутренний голос желания умолкает еще на этапе формирования.

У других подавление потребности в удовольствии запускается гораздо позже, когда желание должно вот — вот осуществиться.

Еще одна форма скрытого мотива ИЗБЕГАНИЯ УДОВОЛЬСТВИЯ — ТРУДОГОЛИЗМ. Некоторые люди научились замещать базовые удовольствия и физические потребности человека на амбициозные и честолюбивые достижения, чувство значимости от самоотречения, от преодоления себя. » Читать далее

Самонасилие — гипертрофия воли

maxresdefault

В терапии часто замечал у клиентов, склонных к соматизации, высокий уровень напряжения, сложности с расслаблением, повышенную волевую активность: как будто они всегда находятся в состоянии готовности к действию. Я называю этот феномен гипертрофией воли или самонасилием.

Попытаюсь описать этот феномен и причины его появления.

Воля, безусловно, нужный для человека психический процесс, и Я-усилия, как проявления воли, просто необходимы нам, чтобы добиваться в жизни своих целей. Но только в том случае, если воля не является гипертрофированой и Я-усилия не становится Я-насилием над самим собой.

Для меня суть самонасилия в том, что человек старается быть не тем, кем является… Быть хорошим для кого-то, соответствовать кому-то. А парадокс здесь в том, что тот, для кого человек старается соответствовать является частью его Я (Внутренним объектом, субличностью).

И тогда мы имеем ситуацию, когда человек в одном лице выступает в качестве насильника и насилуемого: Человек сам себя… В гештальт-подходе такой способ контакта с миром называется ретрофлексией.

Повторюсь, Я-усилия необходимый инструмент в жизни каждого взрослого человека, но лишь в той мере, когда он является способом достижения, а не способом подавления себя, своего Я. » Читать далее

Влияние родов на жизнь человека

1469686225

Рождение чуда

Внутриутробный период и роды накладывают гораздо больший отпечаток на жизнь ребенка, нежели все последующее воспитание и образование. Теория перинатальных матриц Грофа дает ответ на вечный вопрос о влиянии воспитания на врожденные качества ребенка. Эта теория в последствии получила широкое распространение у «осознанных родителей». У вас есть 9 месяцев беременности сутки родов и первые часы кормления. чтобы помочь малышу вырасти гармонично развитой личностью. Успеете?

Станислав Гроф, американский психолог, чешского происхождения, доктор медицины. С его именем связано открытие нового, трансперсонального направления в психологии.

Согласно теории Станислава Грофа, характер человека можно сформировать еще до его рождения. Страстное желание иметь ребенка, благополучная беременность, естественные роды, первое кормление – вот то, что обеспечит маленькому человеку счастливое и гармоничное будущее.

Неправда, что новорожденный – это чистый лист бумаги! Родителям, несмотря на все их старания, «достаются» совершенно сформированные личности, считает Гроф. Со своим отношением к этому миру, родителям и происходящему вокруг них. Если вы хотите что-то скорректировать, у вас в распоряжении есть беременность, сутки после родов и первые часы кормления. Успеете? » Читать далее

Проект помог открыть огромнейший потенциал письма

Dollarphotoclub_65409969-700x466
Отзыв участницы Марафона #Писатьлегко Valeria Mancini 

Огромная благодарность, Виктории за организацию такого незабываемого проекта , как

# Писать Легко !

Письмо и выражение своих мыслей на бумаге всегда были для меня Камнем Преткновения, Ненавистным Занятием и Огромнейшим Блоком . Поэтому я решила взять себя на » Слабо ! и вступить в проект .

Что ждёт мня впереди ? Какие трудности мне прийдется преодолеть ? Я не знала , но ощущала невероятное предвкушение этого приключения.

И реальность превзошла все ожидания.

Этот проект не только помог мне открыть огромнейший потенциал письма и самовыражения через него , но так же раскрыл внутреннюю уверенность и более глубокое осознание себя , своей миссии в этом мире , истинного места и потребностей в ней , видение и преодоление тех страшных блоков , которые так долго шли со мной по жизни . Кроме всего этого … это так же было и местом знакомств с удивительными и незабываемыми людьми ! » Читать далее

НЕ НАДО РЕШАТЬ ЧУЖИЕ ПРОБЛЕМЫ

adam-martinakis111

Данность 1

 Люди часто любят дарить, помогать, откликаться, отзываться, давать советы.

Бывают такие люди, у которых сердце большое, красивое, отзывчивое, сострадательное, чувствительное. Им из самого сердца хочется облегчить страдания всего мира или, по крайней мере, всех встречающихся на своем пути людей. Таким отзывчивым людям кажется, что если человеку дать то чего он просит или нуждается, то он (человек) обязательно станет чуточку счастливее.

И вот такие люди, недосыпая ночами, не уделяя времени своим личным нуждам, стараются изо всех сил сделать других хоть чуть-чуть счастливее. Но, вместо благодарности, достаточно часто сталкиваются со сценарием сказки про золотую рыбку. Человек, которому мы подарили корыто или дом и т.д., начинает хотеть большего и продолжает навязчиво находиться в своем несчастье. Но теперь он уже требует, что бы ему подарили дворец.

Это происходит лишь потому, что на самом деле человек не готов принять, владеть, правильно использовать и т.д. то что ему дают.

Данность 2

Всего в мире достаточно и каждый может владеть стольким – скольким действительно готов на своем пути.

Из второй данности вытекает, что чувства, которые есть у человека — недостаточности, несчастья, тревожности, беспокойства, страха и др. страдания — лишь механические инструменты Вселенной, подталкивающие человека к взрослению, обучению, развитию и нахождению оптимального и индивидуального своего собственного пути. » Читать далее

Как развить навык свободного полета мысли?

foto2_3934

Отзыв участницы Марафона #Писатьлегко Ольги Кавериной

Ура! Ура! Ура!

Вот и завершился Марафон #писатьлегко с Викторией Ясной, участником которого я была на протяжении всего июня.

Что меня привело на марафон?

Срезонировало приглашение Виктории. Она нашла именно те слова, которыми я не могла выразить все то, что хотела найти в писательстве.

Выразить себя в творчестве, развить навык свободного полета мысли, описание ярких историй, передающих мои ценности и меняющие сознание людей, а самое главное легкость в работе с текстами.

Все тексты, которые я писала до этого, проходили у меня как в родовых муках. Мне очень хотелось открыть этот творческий поток и научиться писать от сердца к сердцу своих клиентов, легко, интересно, ясно.

Я так же понимала, когда все свои мысли отдаю бумаге, мой ум становится спокойнее, решения сложной задачи приходило в разы быстрее, появлялась структурированность, четкость мыслей и процессов. » Читать далее

« Older Entries Recent Entries »