Как исправить негативный сценарий жизни

Что такое сценарий жизни?

У ребенка складываются исходные представления, определяющие впоследствии ценности и жизненную позицию. Во многом определяющие судьбу. Это первые программы, формирующие отношения к событиям. Все последующие, как правило, укладываются в эти рамки и никогда не нарушают их границы.

Что такое сценарий жизни? Какое влияние на план жизни человека оказывают родительские программы? Ключи судьбы – находим свои основные сценарии. 
» Читать далее

Как помочь себе в период депрессии?

Про депрессию многое сказано, но, когда сталкиваешься с человеком, проживающим её на собственной шкуре, ощущаешь, что из моря информации он берет крайне мало для помощи самому себе.

Я пишу, ориентируясь на людей, которые встали на путь любви к себе, саморазвития, осознавания своих чувств, причинно-следственных связей между тем, что внутри и тем, что снаружи. А это значит, как та лягушка, которая взбила лапками молоко в сметану, делают шаги, чтобы жить им хотелось и моглось.

Не буду вдаваться в дебри об истинности депрессии, когда нет сил дойти до туалета, а почистить зубы уже шаг к выздоровлению. Информации море. В таких сложных случаях однозначно нужна помощь врача.

Я хочу поразмышлять о депрессии в бытовом понимании.

Ты живешь обычную жизнь, но градус проживания стремится к нулю. Апатия, вялость, энергии хватает на то, чтобы поддерживать минимальный тонус, кажется, что просвета нет, чувство подавленности, ни злости, ни радости. Не понимаешь за какую ниточку тянуть. Куда жить?

Сама я прожила немало подобных депрессивных состояний, качаясь на волнах от жалости к себе до полной изоляции от мира, ибо всегда кажется, что это не я не принимаю мир, а мир не принимает меня.

» Читать далее

Если начинаете кого-то или что-то ждать, уходите

ЕСЛИ НАЧИНАЕТЕ КОГО-ТО ИЛИ ЧТО-ТО ЖДАТЬ

Вы в отношениях. Для этого принципа не важно, в каких. В длительных, кратковременных, с серьезными намерениями, какие-то отношения с оттенком влюбленности…

На самом деле, любой близкий контакт с другим человеком – это отношения. Даже тот, что без обязательств. Отсутствие обоюдных обязательств – это не отсутствие уважения, не отсутствие такта, не отсутствие внимания к потребностям другого человека.

Любые отношения между людьми основываются на том, что ты осознаешь свои интересы и признаешь интересы другого.

Если ты будешь придерживаться удовлетворения только своих потребностей, то станешь жесточайшим манипулятором вплоть до абьюза. Если ты перестанешь считаться со своими интересами, а будешь беспокоиться только о том, чтобы другому было комфортно, то станешь жертвой. Это все варианты зависимых отношений. И «просто секс» – самая короткая дорога к ним.

Здоровые отношения в любом формате предполагают, что интересы обеих сторон удовлетворяются.

» Читать далее

Почему тот, кто вкладывает в близких всю свою душу, в итоге остается в одиночестве

Каждый раз, когда я слышу эту фразу, произнесенную вслух, я вздрагиваю. Звучит она в разных вариациях. “Не надо любить мужчину, он все равно не оценит”, “Не надо отдавать свое сердце детям, они вырастут неблагодарными эгоистами”, “Не надо помогать нуждающимся, иначе у них не будет стимула помочь себе самим”.

Преподобным Оптинским старцам приписывают высказывание: “Если хочешь избавиться от печали, не привязывайся сердцем ни к кому и ни к чему”.

Если все это – мудрость людей, накопленная годами, значит, в этом мире очень трудно жить. Неужели нужно вечно притворяться, что ты не особо любишь человека, чтобы он не посмел от тебя уйти? Для монахов, живущих в уединении, это естественно, но что до простых людей, то мы просто не можем не любить, не привязываться, не ждать тепла и добра в ответ.

У Эдуарда Асадова, советского поэта, есть четверостишие:

Почему так происходит? Почему человек, который получает любовь, нежность, заботу мечтает вырваться из-под этого купола? Неужели, любовь, как писал Маяковский, это тяжкая гиря?

Любящий не только хочет отдавать, он еще и хочет брать – черпать любовь в ответ полными ложками. А жизнь устроена по-другому.

» Читать далее

Космическое Крещендо

Свет частицы Бога

С Солнца нашей галактики произошел еще один выброс корональной массы (CME), что составляет теперь шесть, которые произошли за последние несколько часов, и это стало неожиданным шагом для мировых ученых.

Было время, когда CME можно было предсказать, потому что они взрывались после сильных солнечных вспышек, которые сами по себе можно было предсказать по темным пятнам, появляющимся на диске Солнца.
Однако вспышки, а также CME происходят без “нормальных” прогнозирующих сообщений.

“Сознание” космоса, по-видимому, больше не может быть полностью “прочитано” человеческими представлениями.

“Послания” космических сил “написаны” Божественной рукой ЧАСТОТЫ ИСТОЧНИКА и всегда были таковыми, но сейчас человечеству не предоставляется большой доступ к “вводному” комментарию или продолжающемуся “дискурсу” “космического эссе”.

“СВЕТ ЧАСТИЦЫ БОГА” (из Шишковидной железы) – это “духовная технологическая арена” космических знаний в этом “Сейчас”, хотя не каждый способен получить Божественное руководство от этой части эндокринной системы.

» Читать далее

Личная ценность важнее самооценки

Насколько вы уважаете свою личность?

Что важнее самооценки?

Личностная ценность. Она важнее самооценки. Она прочнее самооценки. Это и есть фундамент и стержень личности. Мы на ней и держимся, благодаря ей живем и преодолеваем, – благодаря личностной ценности.

Самооценка может меняться, падать и вновь расти. Это совершенно нормально. Она во многом зависит от того, как нас оценивают другие люди. И от наших ошибок. Совершили ошибку или проиграли в борьбе – самооценка может упасть. Это нормально.

Личностная ценность зависит только от того, насколько мы себя уважаем. Свою личность.
Личностная ценность – это «сколько вы на самом деле стоите». Пусть это и звучит меркантильно. Это ваш золотой и алмазный фонд.

Вы имеете смысл и цель своей жизни?
Вы уважаете других людей по умолчанию, пока они не докажут обратное? Обращаетесь к ним на «вы» и по имени-отчеству, если они так представились?

» Читать далее

« Older Entries