Все записи Самораскрытие

Как эмоции застревают в теле

Miniature doctors examining a woman --- Image by © Oliver Eltinger/Corbis

Что нужно сделать, чтобы сдержать эмоцию?

Напрячь мышцы и какое-то время держать их в тонусе. В процессе сдерживания нам особенно активно помогают наши огры (ограничивающие убеждения) из серии «ты не должен показывать свои эмоции другим людям», «держи свои эмоции при себе», «твои эмоции никому не нужны», «ни кому нет дела до того, почему ты злишься» …

Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как эмоции застревают в теле? Наблюдали за тем, как вы собственным мышечным напряжением держали свои эмоции внутри себя? В принципе, это не так уж и сложно. Если вы никуда не спешите и эмоционально не сильно напряжены. В противном случае вам придется потратить значительное количество усилий.

Отпустите свои эмоции и ваше тело поблагодарит вас!

К примеру. Вот так выглядит самая обычная тревога на термограмме:

Красные зоны – это участки усиление кровотока и повышение температуры в тот момент, когда вы испытываете эту эмоцию. Синие зоны – это участки ослабления кровотока и падения температуры тела. И это же (и красные и синие зоны) те места, которые нужно напрячь, чтобы подавить, не показать, удержать эмоцию внутри себя.

Что нужно фактически сделать, чтобы сдержать эмоцию? Напрячь мышцы и какое-то время держать их в тонусе. Ничего особо сложного.
» Читать далее

Уйти, чтобы вернуться

AdobeStock_151326797-5568x2784

Первый шаг: Я не есть тело и мысли не мои! Вселенная во мне, но она не есть Я.

Конечный пункт: Пустота. Ощущение возврата домой. Выход из иллюзии жизни. Нирвана. Блаженство Пустоты. Будда.

Последний шаг: Я и есть это тело и мысли… Я есть Вселенная.

Конечный пункт: Ощущение возврата к жизни. Жизнь. Счастье жизни. Блаженство Формы. Тотальность Бытия. Ошо. Куда идешь Ты? Или ты вечный Иисус — между Небом и Землей? Блаженство страдания? Конфликт выбора? Выбор предопределен и сейчас он просто проявился. Его и не было.

 Быть или не быть?

Буддизм — это путь к отбрасыванию ложных отождествлений истинного Я с тем, чем мы себя считаем, это путь к осознанию себя источником всей реальности — Пустотой, которая и принимает формы, называемые Иллюзиями. Конечная точка этого пути — растворение всего в Пустоте, окончательный выход из Иллюзий всех уровней, включая иллюзию существования Сознания и иллюзию переживания Пустоты. Это выход из постоянного цикла индивидуальных проявлений в виде человека — колеса Сансары. » Читать далее

Осуждать других —опасно для жизни

747861-1550347515

Хороших или плохих людей не бывает

Конечно, часто возникают ситуации, когда человек заслуживает осуждения. Именно вашего? Это не праздный вопрос.

Очень сильным нарушением равновесия является осуждение других людей, а в особенности презрение.

С точки зрения природы, хороших или плохих людей не бывает. Есть лишь те, кто подчиняется законам природы, и те, кто вносит возмущение в сложившееся «статус-кво». Последние всегда в конечном итоге подвергаются воздействию сил, стремящихся вернуть нарушенное равновесие.

Конечно, часто возникают ситуации, когда человек заслуживает осуждения. Именно вашего? Это не праздный вопрос.

Если человек навредил именно вам, то это, прежде всего он нарушил равновесие, и вы являетесь не источником нездорового потенциала, а орудием сил, стремящихся вернуть равновесие. Тогда возмутитель спокойствия получит по заслугам, если вы скажете все, что о нем думаете, а то и предпримете определенные действия в разумных пределах. Но если предмет вашего осуждения не сделал конкретно вам ничего плохого, значит не вам его обвинять. 

Подойдем к этому вопросу чисто меркантильно. Согласитесь, совершенно бессмысленно испытывать ненависть к волку, задравшему овечку, когда вы наблюдаете за этим по телевизору. Чувство справедливости постоянно толкает нас к осуждению разных людей. Однако это быстро входит в привычку, и многие с годами превращаются в профессиональных обвинителей. Это очень вредная привычка, осуждать других за мысли и действия, не направленные против вас лично. В большинстве случаев, вы понятия не имеете, что побудило человека поступить именно так. Может, на его месте у вас получилось бы еще хуже?  » Читать далее

Отличия трехмерной Земли от пятимерной

В третьем измерении вы жили в дуальном мире, и этот дуализм был основой энергетических структур и дисбаланса, которые использовались для управления. Например, в дуальности мужских и женских энергий долгое время наблюдался дисбаланс и контроль.

Вначале существовало матриархальное общество, где доминировало женское начало, женщины находились при власти и управляли социальными структурами. Потом оно было заменено патриархальными структурами, когда стало доминировать мужское начало, которое взяло общество под свой контроль. В обоих случаях наблюдалось отсутствие баланса и доминирование одного над другим.

Ни одна из этих форм не была сбалансирована и, как таковая, ни одна из них не отражала поток Божественного Света и Коды Света Космического Сердца.

На Новой Земле эти Божественные Силы, известные как мужские и женские, будут абсолютно сбалансированы в обществе пятого измерения. Никто больше не будет доминировать, и не будет никаких социальных структур, лишающих силы многочисленные группы людей. » Читать далее

Шишковидная железа- кристаллические био-звездные врата

4456129_1000

Приветствия, Мастера!

Я Есть Метатрон, Владыка Света, и я приветствую вас в безусловной любви.

На этой встрече мы обсудим тонкий аспект Сознательного Творения, Закон и механику манифестации. Мы говорим о био-кристаллическом компьютере звездных врат, шишковидной железе.

Шишковидная железа-Эпифиз

На протяжении веков было известно, что шишковидная железа (эпифиз) представляет собой орган взаимодействия между высшими измерениями и физической реальностью. Его можно назвать порталом между индивидуальной личностью, мозгом и Божественным Разумом. Метафизики, такие как Декарт и Эдгар Кейси, определяли его как «место обитания души». Точнее сказать, шишковидная железа — это «био-звездные врата», мост между физическим и не физическим, между дуальностью и высшим измерением. Она очень сложно устроена, и она является экраном от трехмерного мозга к Бесконечному Разуму.

Эпифиз является посредником продвинутого знания в проявлении реальности. Он работает с гипофизом, чтобы открыть мост, портал между физическим и не физическим, между разумом и духом. Какому бы знанию вы ни позволили себе верить, оно становится реальностью после того, как шишковидная железа открывает врата к Божественности. Она делает это путем перевода частоты мысли в тепловой био-химический электрический поток сквозь ваше тело, и открытия разуму. Ваш человеческий мозг каждую секунду преобразовывает мысли, которые вы создаете, в тысячи био-химических [элементов]. Как мы объясняли, не каждая мысль обычного мозга проникает в Высший Разум. » Читать далее

«Спиральная динамика» — карта духовного роста

maxresdefault

30 лет американский психолог Клер Грейвз изучал, как мышление человека определяет его цели, ценности и поведение. В результате появилась «Спиральная динамика» — модель, в которой он вывел 8 уровней (его ученики для удобства позже назвали их по цветам) и описал их особенности.

Установив свой уровень, становится ясным, куда и как двигаться дальше, почему дальнейшее развитие не происходит, и нужно ли оно вообще. Определив уровень тех, с кем мы общаемся, понятными делаются их убеждения, приоритеты, страхи, реакции, и то, на какой основе выстраивать с ними отношения. 

Открытие Грейвза по достоинству оценили политики и психологи, руководители предприятий и бизнесмены, менеджеры и… ведущие тренингов.

Для искателя «Спиральная динамика» — это карта духовного роста, где видны и причины заторов в продвижении, иллюзии, если динамика мнимая, и то, что мотивирует рост сознания.

Эта статья написана на базе прослушанных семинаров, собственных наблюдений и осознаваний.

Часть 1. Немного об уровнях

«Твоё обычное сознание и есть Путь» (мудрость Дзен).

Бежевый 

Это начало длинной дороги, мышление примитивных людей, занятых выживанием, удовлетворением инстинктов и биологических потребностей. Высшие цели здесь – еда, питьё, сон, продолжение рода.
» Читать далее

Страница 1 из 3012345...102030...Последняя »